Sau nhấn mí kiêng ăn gì? Nên ăn gì? Kiêng trong bao lâu? Là vấn đề rất quan trọng được rất nhiều khách hàng nhấn mí quan tâm. Đây là vấn đề quan trọng, vì quá trình phục hồi nếp gấp mí mắt bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố, bao gồm cả chế độ ăn uống. Dưới đây là một số loại thực phẩm cần tránh nếu bạn muốn có được hiệu quả tốt nhất cho mí mắt của mình.
Sau nhấn mí kiêng ăn gì để mau lành sẹo?
Có thể đạt được đôi mắt hai mí mà không cần phẫu thuật bằng phương pháp bấm mí. Dù không có vết rạch phẫu thuật, việc luồn chỉ nối da mi mắt vẫn có một số tác động đến da, gây sưng bầm, thậm chí là sẹo nếu khách hàng chăm sóc sai cách.
Nhiều loại thực phẩm được các chuyên gia y tế biết là có hại cho vết thương hở. Vì các chất gây kích ứng trong thực phẩm đó, vùng da mới cắt sẽ bị ảnh hưởng.
Khi vừa nhấn mí xong, bạn nên tránh những thực phẩm này.
Kiêng thịt bò, thịt chó trứng
Để da mí đều màu ôm sát đường mí sau phẫu thuật. Khách hàng phải kiêng thịt bò, thịt chó, trứng sau khi nhấn mí. Hàm lượng protein cao trong thịt bò và thịt chó sẽ kích thích phức hợp sắc tố da. Nếu ăn hai thứ này, vết khâu của bạn sẽ sẫm màu hơn. Khi ăn trứng, vùng da dưới mí mắt trở nên không đều màu và loang lổ, trông rất mất tính thẩm mỹ.
Kiêng ăn rau muống, rau dền, mồng tơi
Không ai muốn có sẹo lồi hay bất kỳ loại sẹo nào khác trên mí mắt của mình. Sẹo lồi ít hình thành nhấn mí mắt hơn so với sau phẫu thuật cắt mí mắt. Tuy nhiên, để đảm bảo không để lại sẹo, bạn cần tránh ăn rau muống, rau dền, mồng tơi
Theo một nghiên cứu, trong ba loại rau được liệt kê ở trên, có chứa thành phần gây sẹo, làm ảnh hưởng tới quá trình hồi phục vết thương.
Nếu bạn ăn rau muống, vết thương sẽ hở ra và sinh ra sẹo lồi khiến mí mắt lồi ra ngoài hốc mắt. Bên cạnh đó, rau dền và rau mồng tơi có thể kéo dài quá trình chữa lành vết thương lên đến hai tuần.
Sau nhấn mí nên kiêng đồ nếp, thịt gà, đồ cay nóng
Dù thèm đến mấy, bạn cũng phải tránh đồ xôi, nếp sau khi cắt mí mắt. Đồ nếp chính là nguyên nhân gây ra mưng mủ sau khi phẫu thuật cắt mí mắt, làm giảm khả năng phục hồi của da và sức hấp dẫn của mắt.
Đồ nếp chính là nguyên nhân gây ra mưng mủ sau khi phẫu thuật cắt mí mắt
Sau khi nhấn mí nên kiêng thịt gà, thịt gà sẽ khiến vết thương nặng hơn và kéo dài thời gian đau đớn.
Thức ăn cay và nhiều dầu mỡ làm chậm quá trình lành vết thương và gây hại cho sức khỏe của cơ thể.
Để tránh kích ứng và dị ứng, hãy tránh hải sản.
Tôm, mực, tôm, cua, … có thể gây kích ứng và dị ứng. Sau khi phẫu thuật mí mắt, ăn những thực phẩm này có thể gây ngứa xung quanh vết thương. Dùng tay gãi ngứa có thể cản trở quá trình lành vết thương và làm thay đổi nếp gấp mí mắt.
Nên ăn gì sau khi cắt mí
Nếu bạn muốn có đôi mắt to, tròn và trông tự nhiên sau khi cắt mí, bạn nên bổ sung các loại thức ăn sau vào thực đơn.
- Ăn rau củ giàu vitamin a và chất xơ: rau ngót, cà rốt, mướp đắng, xà lách,…
- Ăn thực phẩm giàu chất đạm: Thịt lợn, đậu phụ non, đậu tương,…
- Ăn những thực phẩm giàu vitamin C: Đu đủ, hạt mè đen, ngũ cốc và bí đỏ
Các loại thực phẩm trên giúp tăng cường sức đề kháng và ngăn ngừa nhiễm trùng vết thương.
Sau cắt mí nên ăn nhiều rau củ hơn để tăng đề kháng, mí mắt mau lành
Thời gian đầu rất quan trọng, do đó hãy tuân thủ chế độ ăn uống theo công thức của chuyên gia.
Ngoài thực phẩm, sử dụng đồ uống mát, giúp giải độc, giảm sưng tấy, tăng cường hệ miễn dịch và đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thương. Thường xuyên uống nước lọc, nước trái cây, sữa đậu nành, đậu xanh.
Nhấn mí nên ăn kiêng bao lâu?
Bên cạnh việc sau nhấn mí kiêng ăn gì? thì kiêng ăn bao lâu cũng là điều được quan tâm. Bởi vì các thực phẩm phải kiêng ở trên đều có lợi cho sức khỏe.
Kể từ khi bấm mi đến 2 tuần sau, khách hàng phải kiêng ăn hải sản, đồ tanh, thịt gà,…
Nhấn mí mắt nên kiêng bao lâu sẽ khác nhau tùy theo cơ địa và cách chăm sóc. Việc kiêng cữ sau phẫu thuật cắt mí mắt ở mỗi người khác nhau:
- Kể từ khi bấm mi đến 2 tuần sau, khách hàng phải kiêng ăn hải sản, đồ tanh, thịt gà,…
- Nên tránh dùng trứng cho đến khi nếp mí hoàn toàn hình thành cho da đều. Sau 3-4 tuần, bạn có thể ăn trứng trở lại.
- Khách hàng phải nhịn thịt bò và rau muống lâu hơn. Nên tránh ăn rau muống thịt bò trong vòng 1 tháng hoặc cho đến khi không để lại sẹo.
Ngoài lựa chọn một địa điểm cắt mí uy tín, bạn cũng cần có một chế độ ăn uống hợp lý.Sau nhấn mí kiêng ăn gì? Nên ăn gì? Kiêng trong bao lâu? đã được giải đáp trong bài viết trên. Khách hàng sẽ sở hữu đôi mắt hai mí tuyệt đẹp nếu ăn uống, vận động hợp lý. Chúc bạn thành công!
