Vùng nách thâm sạm khiến nhiều chị em mất tự tin, đau đầu tìm cách giải quyết. Bài viết này sẽ chỉ ra nguyên nhân gây thâm nách và 8 cách trị thâm nách tự nhiên tại nhà đơn giản, nhanh chóng mà lại rất hiệu quả.

Nguyên nhân gây thâm nách

Thông thường, theo các chuyên gia làm đẹp, có một số nguyên nhân sau khiến da vùng nách sẫm màu hơn các vùng khác trên cơ thể:

• Lạm dụng lăn nách. Sử dụng lăn nách có chứa chất khử mùi và chất chống mồ hôi là cần thiết để nách luôn khô thoáng và không bị hôi. Song, lăn nách thường chứa cồn và một số thành phần hóa học có thể khiến vùng da dưới cánh tay trở nên sẫm màu hơn.
• Cạo lông nách. Một số người có thói quen dùng dao cạo lông nách. Cách này thực hiện nhanh và tiện nhưng dao cạo làm mài mòn; lấy đi lớp bảo vệ trên cùng của da; gây kích ứng và làm thâm nách.
• Ma sát. Mặc quần áo quá chật trong một thời gian dài gây ma sát với da. Và việc cọ xát thường xuyên có thể gây thâm nách.
• Tích tụ tế bào da chết. Tế bào da chết tích tụ ở mọi nơi trên cơ thể và vùng da dưới cánh tay cũng không ngoại lệ. Không tẩy tế bào chết hoặc vệ sinh sạch sẽ có thể dẫn đến nách bị thâm đen.
• Một số vấn đề về sức khỏe cũng có khả năng gây ra thâm nách như: béo phì, tiểu đường loại 2, thậm chí ung thư,…

Vùng nách bị thâm sạm.

8 cách trị thâm nách từ nguyên liệu thiên nhiên tại nhà

1. Cách trị thâm nách tự nhiên tại nhà bằng dầu dừa

Dầu dừa rất giàu vitamin E giúp dưỡng da và làm sáng vùng da dưới cánh tay. Đồng thời có thể khử mùi hôi khó chịu nhờ hương thơm dễ chịu, nhẹ nhàng.

Dầu dừa dưỡng da, khử mùi.

Cách thực hiện:

• Lấy một lượng dầu dừa thích hợp thoa lên vùng nách trong 10-15 phút.
• Rửa lại với xà phòng và nước.
• Lặp lại các bước trên 2-3 lần/ngày.

Trước đó làm đẹp cùng JW cũng cách trị thâm nách sau sinh tại nhà bạn đọc có thể tham khảo.

2. Cách trị thâm nách tự nhiên tại nhà với chanh tươi

Chanh chứa rất nhiều vitamin C và hàm lượng axit AHA cao giúp tẩy sạch vi khuẩn trên da; từ đó thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da mới và tăng sinh collagen; giúp da trắng sáng, tươi trẻ. Chanh có khả năng làm mờ vết thâm nách hiệu quả nhờ khả năng phân huỷ lớp biểu bì sẫm màu trên da; giúp loại bỏ hắc sắc tố trong cấu trúc da; vùng da dưới nách sẽ trắng trẻo, mịn màng hơn.

Cách thực hiện:

• Vắt lấy nước cốt chanh.
• Dùng bông tẩy trang thấm nước cốt chanh rồi thoa lên vùng nách. Chà xát trong 5 phút để lấy đi tế bào chết và nước chanh được thấm đều.
• Rửa lại với nước.

3. Dùng baking soda để trị thâm nách tự nhiên tại nhà

Baking soda có khả năng loại bỏ tế bào chết và se khít lỗ chân lông. Đồng thời khử mùi hôi vùng nách hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Trộn một lượng baking soda vừa đủ với nước để tạo thành hỗn hợp đặc và dính.
• Dùng hỗn hợp chà lên vùng nách và đợi trong khoảng 5 phút.
• Rửa lại với nước.
• Lặp lại 3-4 lần/tuần.

4. Sữa tươi – cách trị thâm nách tự nhiên tại nhà đơn giản

Sữa tươi chứa hàm lượng chất béo cao khiến da thêm sáng, mịn màng và khoẻ mạnh. Ngoài ra còn có tính tẩy trắng giúp lấy đi tế bào chết dưới nách hiệu quả.

Sữa tươi giúp sáng da, mịn màng.

Cách thực hiện:

• Thoa một lượng sữa tươi vừa đủ lên nách, massage nhẹ nhàng rồi đợi khoảng 15 phút.
• Rửa lại với nước.
• Lặp lại 3-4 lần/tuần.

5. Cách trị thâm nách tự nhiên tại nhà bằng táo

Táo có chứa hàm lượng axit AHA lớn có tác dụng làm giảm vết thâm và lấy đi tế bào chết ở vùng da dưới cánh tay.

Cách thực hiện:

• Xay nhuyễn một nửa quả táo.
• Đắp lượng táo vừa xay lên vùng nách. Đợi khoảng 5-10 phút.
• Rửa lại với nước.
• Thực hiện đều đặn 2 lần/tuần.

6. Cách trị thâm nách tự nhiên tại nhà cùng với vỏ cam

Cam cũng sở hữu những đặc tính tẩy trắng tương tự như chanh. Với hương thơm ngọt ngào, khi thoa lên vùng da dưới cánh tay, cam không chỉ có tác dụng tẩy trắng; mà còn hoạt động như chất khử mùi tự nhiên; giúp chống lại mùi hôi dưới cánh tay.

Đừng vội vứt vỏ cam đi.

Cách thực hiện:

• Gọt vỏ cam và để khô trong 1 ngày.
• Nghiền vỏ cam khô thành bột.
• Trộn bột này với nước hoa hồng và sữa.
• Thoa hỗn hợp lên vùng nách đã được làm sạch. Chà nhẹ nhàng trong 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
• Lặp lại 3 lần/tuần.

7. Dùng dầu ô liu để trị thâm nách tự nhiên tại nhà

Ngoài đắp mặt nạ, dầu ô liu giúp dưỡng ẩm và nuôi dưỡng làn da đồng thời giàu chất chống oxy hoá. Kết hợp với đường nâu giúp loại bỏ tế bào chết, là cách trị thâm nách tự nhiên tại nhà vô cùng hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Trộn đều 2 muỗng canh dầu ô liu nguyên chất với 2-3 muỗng canh đường nâu.
• Làm ẩm vùng nách rồi thoa hỗn hợp lên.
• Chà nhẹ nhàng trong 1-2 phút và giữ nguyên trong 5 phút.
• Rửa sạch bằng nước ấm.
• Thực hiện đều đặn 2 lần/tuần.

8. Kem đánh răng – cách trị thâm nách tự nhiên tại nhà nhanh chóng

Kem đánh răng có chứa thành phần diệt khuẩn, vì vậy có thể ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm. Ngoài ra, kem đánh răng cũng có thể giúp làm sáng vùng da dưới cánh tay, dần dần loại bỏ tình trạng thâm nách.

Cách thực hiện:

• Dùng bất kỳ loại kem đánh răng nào có chứa muối nở (baking soda) và lượng florua ít hơn thông thường để trị thâm nách.
• Thoa một lớp mỏng kem đánh răng lên nách. Để 10 phút rồi rửa sạch với nước mát.
• Áp dụng phương pháp này 2-3 lần/ngày.

Một vài lưu ý giúp trị thâm nách tự nhiên tại nhà hiệu quả hơn

• Dừng nhổ/ cạo lông nách trong một khoảng thời gian.
• Hạn chế hoặc ngừng sử dụng các sản phẩm lăn khử mùi có chứa thành phần hoá học không tốt cho sắc tố da vùng nách.
• Không để nách tiếp xúc với các loại dầu gội, dầu xả, …
• Không mặc quần áo quá bó, làm tổn thương vùng da dưới cánh tay.
• Hạn chế hấp thụ những loại đường hoá học và tinh bột.
• Kiểm soát cân nặng ở mức độ vừa phải, tránh tăng cân nhanh và đột ngột.